きつかった・・・

昨日の山はきつかった 登りは何とかなったものの下りで参った

目がよくない! 白内障の手術以来山登りや植物観察にはどうしようもない目になってしまった 焦点が一点にしか合わないから細かい調節がまるでできない 山道は登りは何とかなる しかし 下りはいけない フツーに急坂ならまだしも段差の大きい急な下りはまるでいけない 微妙な差が測れない だから下ろした足に負担がかかり 頻繁にバランスを崩す 脚を痛める 昨日の山も段差の大きい急坂が続いた 

下りがきつかった ホントに参った けれど 花も景色も美しかった 

  〜〜 ☆ まだ 書き途中 

               休み休み 書きます

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